반응형 유어지니_육아39 아들 셋 맘의 출산 후 다이어트 성공 노하우 5가지 2탄 : '이것'으로 살 다 뺐어요! 안녕하세요. 유어지니예요.저는 현재 9살, 7살, 9개월사랑스러운 왕자님들을 키우고 있는30대 초반 엄마입니다. 몸과 마음에 큰 변화를가지고 오는 임신과 출산. 우리 아이만 봐도너무 사랑스럽고,내가 세상에서 제일 잘한 일같지 않나요? 그러나,거울을 보면 거울에 비친 내 모습이누군가 싶어요. 아들 3명을 임신하고 출산하면서제 몸을 가지고 여러 가지 실험을해봤어요. 결론적으로,100일 안에 내 원래 몸무게로돌아가는 것이 몸의 회복도가장 빨랐답니다! 제가 성공했던 출산 다이어트성공 노하우를 적어볼까 합니다. 다이어트 광고 하나도 없고요. 오로지 100% 저 자신이 해보고성공했던 노하우를 적었으니출산 다이어트 관심 많으신 분들은꼭 주목해 주세요! ↓ 1탄 먼저 보기 ↓ 2024.12.05 - [유어지니_육.. 2024. 12. 5. 아들 셋 맘의 출산 후 다이어트 성공 노하우 5가지 : '이것'으로 살 다 뺐어요! 안녕하세요. 유어지니예요.저는 현재 9살, 7살, 9개월사랑스러운 아들들을 키우고 있는30대 초반 엄마입니다. 오늘은 저의 출산 후 다이어트이야기를 해보려 합니다. 다이어트 약 광고 아니고요, 진짜 제가 겪고, 제가 빼본 방법을공개하는 것이니 출산 후 다이어트관심 많으신 분들은 꼼꼼히 봐주세요! 제가 아이를 3명을 임신하며 출산해본 결과결론적으로 말씀드리자면, 100일 안에 빼야합니다! 바로 이 점이 킥인데요.사람들이 흔히 말하죠.출산 후 100일 안에 빼지 못하면다 내살이다. 저는 사실 이 말을 안믿었거든요.육아가 얼마나 힘든데,육아만 잘해도 살 다빼겠다 싶었어요. 그런데, 아니더라고요. 다이어트에는 일가견이있는지라. 이 방법, 저 방법다이어트 다 해본 저인데요. 결론적으로 3번의 임신과 출산을 통해.. 2024. 12. 5. 나만 모르는 요즘 MZ엄마들의 핫한 아동복 | 아동복 추천 BEST 5 안녕하세요. 유어지니예요.저는 현재 9살, 7살, 9개월사랑스러운 왕자님들을 키우고 있는30대 초반엄마예요. 아동복도 트렌드가 있더라고요.요즘은 SNS를 통해 트렌드가 만들어지고형성되다 보니까 SNS에서만구매가 가능한 마켓도 많고요. 요즘 10명 중의 9명은 갖고 있는브랜드도 SNS 안 하시면 잘 모르시더라고요...? 그래서 준비한 요즘 트렌디한아동복 브랜드 알려드릴게요. 우리 아이도 검은색, 회색트레이닝복만 입히지 말고 너 옷 좀 입는다?엄마가 스타일에 관심 많은 아이인가 봐? 소리 듣게 하자고요! 1. 리미떼두두 이미 너무 유명한 브랜드예요!처음에는 나만 입히는 것 같아좋았는데,, 이제는 팔로우가 30만이넘는 트렌디한 아동복이 되었어요. 여기 사이트 들어가셔서컬렉션들 보시면아,, 그 아이가 입고.. 2024. 12. 4. 출산 가방 리스트 | 아들 셋 엄마가 추천하는 출산 가방 준비물 알려드려요! 안녕하세요. 유어지니예요.저는 지금 9살, 7살, 9개월사랑스러운 왕자님들을 키우고 있는30대 초반 엄마입니다. 입덧할 때가 엊그제 같은데벌써 출산을 앞두고 계시다니두근두근 거리시죠?출산은 언제나 경이로워요. 첫째 낳으러 갈 때이게 필요할까저게 필요할까바리바리 싸갔는데 조리원까지 마치고 돌아올 땐챙겨간 것에 반은 그대로가방에 있었던 기억이 있어요. 불필요한 것은 빼고필요한 것만 넣어서출산 준비 마무리 해볼까요? 1. 바로 꺼내는 가방에 여기 있는 준비물들은바로 꺼낼 수 있는 가방에 넣어요. 혹시 병원마다 다를 수 있는데,저는 첫째 둘째를 같은 병원에서 낳았는데그 병원은 특이하게도바로 꺼낼 수 있는 가방에'팬티 1장'을 꼭 챙겨가야 했었어요. 자연분만 시 밑에 패드를 깔아두고진통하는 게 아니라,산모용 .. 2024. 11. 30. 초등학교 방과후·돌봄교실이 늘봄학교와 늘봄프로그램으로! 안녕하세요. 유어지니예요. 저는 현재 9살, 7살, 9개월 사랑스러운 왕자님들을 키우고 있는 30대 초반 엄마입니다. 엄마들 사이에서는 이런 말이 있어요. "육아휴직은 초등학교 1학년때 써야 한다.", "초등학교 1학년때 퇴사하는 엄마들이 많다." 그만큼 학교 시스템이 노력은 하는데, 빈 구멍이 많다는 이야기겠죠. 사교육을 없애기는 커녕 결국은 사교육으로 아이를 돌봐야 내 퇴근시간에 아이가 하원하는 구조를 만들 수 밖에 없다는 슬픈 현실이에요.저희 첫째가 2023년에 입학해서 지금은 2학년이예요. 작년에 이용하게 되었던 돌봄교실과 방과후 프로그램이 이름과 형태가 바뀌어서 '늘봄학교 / 늘봄 프로그램'이 되었더라고요. 늘봄학교는 기존에 방과후교실, 돌봄교실과는 무엇이 다른지 비교해 보았습니다. 늘봄학교?.. 2024. 11. 30. 센스있는 초등학생 입학선물 추천 BEST 5 안녕하세요. 유어지니예요.저는 현재 9살, 7살, 9개월사랑스러운 아들들을 키우고 있는30대 초반 엄마입니다. 저희 첫째가 벌써 내년이면10살이 된다는 게 믿기지 않아요. 둘째도 예비초등으로초등학교 입학을 앞두고 있네요. 내년에 초등학생이 되는 아이를 위해선물을 준비하고 계시나요? 그런데, 막상 선물을 해주려고 보니'책가방' 밖에 안 떠오르죠? 제가 초등학생 입학시켜 보니필요했던 것들을 위주로 BEST5만들어 봤어요. 1. 자동 연필깎이 선물은 자고로 내 돈 주고 사기 아깝지만필요한 것을 주면 제일 좋겠죠? 저는 이 자동 연필깎이가 그랬어요.따로 선물을 받진 않았지만제 돈 주고 사려니 너무 아까운 거 있죠그러나, 너무너무 필요했어요. 처음엔 추억을 되살리고자평범한 연필깎이로 도전해 .. 2024. 11. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
